שם היוצרת: נילי אינהורן
קהל יעד: נערות ונשים
אורך התוכנית:
מהקיבוץ בצפון – אליפות הארץ ועד לחיי תורה ומצוות
הפעלה הנותנת “כלים” מעשיים כיצד לעזור לעצמנו
בבית, במשרד, בעמידה ובישיבה.
ללא תלות של מפעילה וקבוצה.
בתחומים:
(נשימות )ריכוז ומערכת הסוגרים
גב – פריצת דיסק.
ורידים.
מניעת בריחת סידן.
מפרקים – ברך ועוד.
חוות דעת
אין עדיין חוות דעת.